***与***、***并列“三高”。无论哪一高,都严重危害着人体健康。那么,***人群如何降脂呢?有**建议,日常生活中,不妨吃点山药面条。
***患者在饮食方面,要控制摄入高脂肪的食物才是关键,其次运动。那么下面就为您介绍一款降脂的美食——山药面条。
东尉牌山药面条采用山东梨花面业麦芯粉和有机山药浆为主要原料,精心加工而成,全程严格按照HACCP食品安全管理标准生产,不添加任何防腐剂、人工色素,较 大限度保留了山药的活性和营养成分,天然食品,口感柔滑,筋道而有弹性,易于消化吸收,是现代家庭常备的营养食品和馈赠亲友之佳品。
其山药面条的做法
原料:山药粉150克,面粉300克,鸡蛋1只,豆粉20克,调料适量。
制法:将山药、面粉、豆粉、鸡蛋及清水、食盐适量放入盆内,揉成面团,制成面条。锅内放清水适量,武火煮沸后放面条、猪油、葱姜,煮熟后再放味精适量服食。
功效:此肴为1日量,分3次服食。具有健脾补肺,固肾益精等功效。需注意的是,山药面条,适用于老年高脂血症脾虚者。